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腰痛のほとんどはこれらに該当します 一般的に病院で原因が特定できなかった腰痛、はっきりと診断が下らなかった腰痛は、 椎間関節性腰痛 筋・筋膜性腰痛 椎間板性腰痛（椎間板ヘルニアとは違います） 仙腸関節性腰痛 ほとんどがこれらのいづれかにわけら...

https://youtube.com/shorts/1hZ3ISMGw0o

https://youtu.be/dlicqEc-YbA

https://youtu.be/Kcl3wG9mTpE

うつ傾向がある方は、まずは必ず病院を受診してください。 そのうえで読み進めていただければ幸いです。 最近の研究によって、睡眠障害にかかわるものとして、体内の炎症が上げられます。 【炎症サイトカイン】インターロイキンとかTNF−αといった物質で、...

■治療に対する考え 当院は「その場で症状だけを抑える」ような一時的な対処ではなく、“身体の内側から元気になっていく”ことを大切にする治療院です。 慢性症状は、身体の内側から変わる土台づくりが必要です。 生活習慣の改善も含めて、ご自身の体と向き...

緊張性頭痛では、鈍痛や圧迫感が知られています。 頭全体に発生し、片頭痛ほどひどくはないけれども、慢性的であり、首や肩、頭部のコリが関係している印象があります。 おそらくほとんどの場合、 ・同一姿勢が多い・同一動作が多い・運動不足 のパターン...

トリガーポイントをかんたんに言いますと、主に筋肉・筋膜に存在する ・索状硬結（コリコリしたやつ）になっており、そこが過敏状態になっている個所 であり、 ・押すと痛いし、関連痛という全く別の場所に痛みやしびれ、などの症状が出る・知覚神経、運動...

まずはじめに、 万人によい施術はない施術の一部をご紹介 という前おきをして、よく使うポイントを解説していきます。 緊張型頭痛をお持ちの方は、イラストのように、胸鎖乳突筋、頭半棘筋、頭板状筋、上頭斜筋、下頭斜筋、大後頭直筋などなど、首の緊張が...

私が睡眠に関して参考にしているのは、最新科学で睡眠を研究をしている、『今 最もノーベル賞に近い日本人』で、今までの睡眠に関するあらゆる情報を正している、筑波大学の柳沢正史 教授です。 こんな先生のお話をYouTubeなどで無料で聞けるいい時代にな...