首コリ・首の痛み

このようなお悩みありませんか？

朝起きた時からすでに首が重だるく、1日が憂うつに感じる
首の痛みが頭痛や目の疲れにもつながっている気がする
痛みで首が回しにくく、車の運転や後ろを向くのが怖い
マッサージでは一時的にラクになるが、すぐに元に戻ってしまう
首の不調からか、気分がすぐれずイライラしやすい
何をするにも集中できず、外出も億劫になってきた
整形外科では「ストレートネック」と言われ、湿布と薬だけで様子見

👉首が痛いことで集中力が続かず、仕事や家事が思うように進まない。
振り向くたびに痛みが走ることで、「普通に動ける」ことができなくなった不便さが、日常を小さく制限してしまいます。

✅【首コリ・首の痛みの原因｜西洋医学と東洋医学の違い】

西洋医学的観点

デスクワークやスマホ操作などによる姿勢の悪化が、首周辺の筋肉や靭帯に過剰な負担をかけ、慢性的な緊張状態を生み出します。
とくに頚椎（首の骨）の自然なカーブが失われる「ストレートネック」や「頚椎症」などが背景にあることも。
その結果、神経や血管の圧迫により、痛み・しびれ・頭痛などを引き起こすケースもあります。

デスクワークやスマホ操作などによる姿勢の悪化が、首周辺の筋肉や靭帯に過剰な負担をかけ、慢性的な緊張状態を生み出します
「頚椎症」などが背景にあることもあります
コリが慢性化すると、小さなしこり　<トリガーポイント>　ができます

結果として、

コリの痛み
神経や血管の圧迫により、痛み・しびれ
頭痛や耳鳴り

を引きおこします。

東洋医学的観点

東洋医学では、内臓をみて全身を調整し「気」「血」「水」の巡りを整えると不調が良くなると考えます。

「気」・・・体や心を元気に動かす“エネルギー”
「血」・・・体のすみずみまで酸素や栄養を届ける“うるおい”と“栄養”
「水」・・・汗・涙・リンパなど、体の中の水分のめぐり

「首」は全身の気・血の通り道であり、五臓六腑とつながる重要な経路とされています。
とくに「肝・腎・膀胱経」の乱れが首の不調に影響すると考えられています。
気血の滞りや冷え、感情ストレスなどが首の経絡の流れを悪くし、こりや痛みとなって現れます。

✅ 【当院で首コリ・首の痛みが改善する理由】

【１】鍼灸によって、首の緊張をやわらげます

単に首の表面に鍼を打つのではなく、身体全体の状態を見極めて施術します。
特に「内臓の状態」や「自律神経の乱れ」に着目し、全身の巡りを整えることで、首にかかるストレスを根本から緩和します。

また、首の痛みを発している方のほとんどに夜間の「歯の食いしばり癖」があります。
食いしばりを同時に対策していくことで、他院で良くならなかった症状が早く楽になっていきます。
この考え方は当院だけです。

【２】整体で、首・肩・背中・骨盤のバランスを調整

首だけを施術しても根本改善にはなりません。
骨盤から背骨の歪み、全身を整え、首にかかる負担を軽減する整体を行います。
ソフトで効果的な手技です。

【３】結果的に、こりや痛みの出にくい身体へ

全体からのアプローチで血流や神経の流れが改善し、こりや痛みを繰り返しにくい身体に導きます。
その場限りの対処ではなく、根本から快適な状態を目指します。

「また痛くなるんじゃ…」という不安がなくなることで、
首まわりの軽さだけでなく、心までスッと晴れていくような感覚を取り戻していただけます。

首のコリ・首の痛みで悩んでいた方の声

同じ姿勢をとることが多い慢性的な首の痛み

施術動画

ずっととれなかった肩～肩甲骨周辺の痛み

施術動画

メッセージ

「ただのコリ」と思って我慢していた首のつらさが、実は大きなストレスになっていた…
そんな方が本当に多くいらっしゃいます。

痛みを当たり前にせず、「ラクに動ける毎日」を取り戻していきましょう。
丁寧にお話を聞かせていただきながら、しっかり施術していきます。

施術料金

■ 鍼灸治療

全身の状態をみて、必要なツボに鍼やお灸を行います。
内臓の働きや自律神経を整え、体の「根本」にアプローチしていく施術です。
必要に応じて、整体で関節の調整やゆがみの調整を行います。

👉 1回　5,000円

治療の方は、お支払いは現金のみになっております。

■ご来院前にお伝えしたいこと

・ご来院は、ご予約のお時間、前後５分ほどに来ていただくと幸いです。

・初回はカウンセリングなどを行います。施術と合わせて合計６０分～９０分ほど見ておかれてください。
2回目以降は４０分～５０分ほどです。

・当院にて、専用の患者着にお着替えいただきます。
背中はとても大切な施術箇所になりますので、女性の患者様はキャミソールなど背中が大きく開いたインナーをご着用下さい。その上から専用の患者着にお着替えいただきます。こちらをご参考にされてください

・風邪をひいている時、発熱時はご来院はお控えください。

・駐車場など場所は下記に詳細がありますのでご確認ください

ご予約・ご質問

※施術中などで返信に少しお時間をいただく場合がございます。順次ご対応いたしますのでご了承ください。

❓【よくあるご質問】

Q：通う頻度はどのくらいがいいですか？: 経験上、５回１クールという考えがあり、まず週1回程度のペースでの施術をおすすめしています。
初回での効果も大切にしながら、あなたの体のリズムに合わせた施術計画をご提案していますが、ご来院されるかどうかはご自由です。

「より詳しく当院の通い方について知りたい方は、👉 通い方の考え方はこちら」
日常生活で気を付けることはありますか？: ご来院時、デスクワークの方や、食いしばり癖が強い方へアドバイス差し上げておりますので、ぜひ参考にされてください。
薬との併用はできますか？: はい、可能です。痛みが強い時はどうぞ飲まれてください。鍼灸は副作用もございません。
妊婦ですが施術がうけれますか？: 当院では妊婦様の施術は控えさせていただいております。
ご出産後に骨盤矯正を含む産後ケアをおこなっております。
首こりからくる頭痛にも対応できますか？: はい、対応できます。首周りの緊張を緩めることで頭痛が軽減する方も多いです。

スクロールできます

当院の情報

電話番号

予約当日お困りの際の電話番号

080-3901-9668

施術中は電話にでれませんメッセージを残されてください折り返しお電話します。
※業者からの電話が多いため、メッセージが無い場合は折り返しいたしませんのでご注意ください

営業時間：10:00～20:00
（受付時間：10：00～19：30）

定休日：火曜・水曜・祝日

定休日	月	火	水	木	金	土	日	祝日
	○	×	×	○	○	○	〇	×

アクセス

〒820-0043 飯塚市西町2-87　センタービル飯塚４F　407号

駐車場NOは、31番・36番のいづれかです

【餃子の王将からきた場合】

【トライアルから来た場合】

【飯塚バスセンターから来た場合】

【駐車場に入ってから】

慢性的に首が痛い、肩が痛いとお困りではありませんか？

よく寝違えを起こす
マッサージをどれだけ受けても首のコリがきつい
力仕事をしているわけではないのに肩がこる
首のコリから頭痛が起こって薬が手放せない状態
ずっと腕が上がらずに生活に支障がでている

↓↓↓

ひとつでも当てはまる方は、、、、

強い歯の噛みしめ癖により、首の筋肉が過度に緊張している可能性があります

院長挨拶

噛みしめ・TCH対策や姿勢指導しながら全身を整えていきます

経歴は、整体師→鍼灸師という流れで治療院歴20年ほどになります。

施術院をしていく中で、慢性的『首や肩の痛み』をお持ちの方は、

夜中の眠っている時の歯の噛みしめや、TCH（歯の接触癖）伴っており、

首が過度に緊張している、という事実を見てきました。

首の悪さを放置しておけば、首だけでなく身体全体に影響していきます。

呼吸、血液循環、神経の伝達に問題がでてきて、

結果、さまざまな痛みや動作の制限、

さらには自律神経の乱れに影響し

首や肩だけにとどまらず、腕のトラブルをはじめ、

めまい、耳鳴り、頭痛、疲れやすいなどの症状が起こり、

また、腰痛や膝の痛みなどにも間接的に影響を与えます。

加えて、日常の姿勢不良によりお身体の状態を悪くしている方が非常に多いのです。

当院では、痛みを何度も繰り返さないよう

「噛みしめ、TCH（歯の接触癖）」や「姿勢不良」の指導をしながら、

鍼灸による施術、手技による整体、をミックスさせさまざまな症状にアプローチします。

ご予約・ご質問

当院にご来院された方の声

PCをするたび頭痛がしてロキソニンを飲んでいました。今はほとんどなくメンタルが良くなりました。

塩川様（３０代）

詳細

同じ姿勢をとることが多い慢性的な首の痛み

施術動画

ずっととれなかった肩～肩甲骨周辺の痛み

施術動画

子供のころから当たり前になっている肩の痛み

施術動画

totonoiが選ばれている４つの理由

特徴１
歯の噛みしめ癖やTCH、姿勢指導で首や肩を楽にします

一般的な治療院では、就寝時の噛みしめ癖やTCH（歯の接触癖）、姿勢のことは見過ごされますが、首や肩の痛みにとってとても重要なことです。だから他院で良くならない症状も解決していきます。

特徴２
全身のトータル施術により、スッキリ感が違います

当院の施術は、どこが悪くても全身を見ていきます。鍼を使ったり、手技による整体をおこない、頭から足先、内臓までチェックして施術しますので、病院、その他手技や電気だけの治療院ではなかなか良くならない慢性的なお悩みが解決していきます。

特徴３
今までより痛みがでにくくなります

鍼施術の効果で、今までより動きやすくなり神経活動が安定し、脳の異常興奮が落ち着いて、慢性的な痛みを感じにくくなっていきます。

また、痛みが出にくくなるような姿勢指導や生活習慣指導などを通して、その場だけでなく長い目で見た解決をご提案します。

特徴４
５回１クール内の解消を目指します

当院では経験上、５回を１クールと位置づけ、この期間内に症状を緩和させることを目指します。

症状により個人差はありますが、あなたと二人三脚で集中して短期間での解決を考えています。

特徴５
完全予約制

お待たせすることがございません。

その他、室内温度、明るさ、などご自由に調整できます。

お身体を良くしたい方は、一定の回数と期間が必要になります。

その場だけ軽くなって、すぐにぶり返すことがないよう、施術はじめを集中期と位置付けています。

このサイクルを繰り返していき、身体を確実に良い方向へ変えていきます。

当院は、

痛みを気にせず動ける身体づくり
痛みが出にくい身体づくり
お仕事中もリタイア後も快適に過ごせる身体づくり
身体の悩みというストレスから自由になる

これらを目的とし、

「今を大切に、未来まで自由に動ける、ストレスフリーな身体を育てる」

鍼灸院です。

初めての方は下記をお読みください。

鍼灸は世界で普及し盛んにおこなわれている施術です

WHO（世界保健機関）やNIH（アメリカ国立衛生研究所）でも効果を正式に認めれられいます。医療機関でも取り入れられることがある、医療を補完できる世界標準の施術です。副作用なくあなたを健康に導きます。

鍼をおこなうことでの、痛みを抑える働き、過剰な神経興奮を抑制することで痛みを和らげる働き、自律神経に作用しリラックス効果を促し、血流改善、食欲不振や睡眠障害など、不定愁訴と言われる症状緩和、予防としての有効性が注目されています。

施術は「はり・きゅう師」という国家資格者が行います。

解剖学を知っている専門家が行いますので安心してお身体をお預け下さい。

参考文献

鍼灸は研究が進み科学的裏付けがあります

・鍼治療の自律神経調整・抗ストレス作用、鎮痛作用
（ウイスコンシン医科大学　高橋徳教授）
　研究により、自律神経調整の働き、鎮静作用があることを示唆

・鍼治療が慢性疼痛の治療に有効であり、選択肢として妥当であることを示唆しています。

（慢性的な腰痛、首痛、慢性頭痛、肩の痛みに対する鍼治療に関する2012年の合計17,922人の患者を含む29件のRCTのデータが分析）

・「頭痛の診療ガイドライン2021」
　片頭痛／緊張型頭痛／薬剤使用過多の頭痛における標準治療の中で鍼灸治療が、予防／発作期いずれのフェイズにおいても非薬物療法の中の選択肢の一つとして推奨された

その他多数

施術料金

１回　５，０００円

2回目以降は４０分～５０分ほどです。
治療の方は、お支払いは現金のみになっております。

ご来院前にお伝えしたいこと

・ご来院は、ご予約のお時間、前後５分ほどに来ていただくと幸いです。

・初回はカウンセリングなどを行います。施術と合わせて合計６０分～７０分ほど見ておかれてください。

・背中はとても大切な施術箇所になります。
服装は、女性の患者様はキャミソールなど背中が大きく開いたインナーをご着用下さい。その上から専用の患者着にお着替えいただきます。こちらをご参考にされてください

・風邪をひいている時、発熱時はご来院はお控えください。

・駐車場など場所は下記に詳細がありますのでご確認ください

・当院は、時間制ではありませんが、１回の施術あたり、40分～50分前後をみておかれてください。（状態で前後します）

よくある質問

鍼は痛いですか？: 筋肉のコリが強い場所や部位によって少し痛みを感じる箇所もございます。中には、『え？今刺してるんですか？』とあまり感じない方もいらっしゃいます。
痛みの感じ方が個人差がございますので、一度施術を受けて見られてください。
妊婦ですが施術がうけれますか？: 当院では妊婦様の施術は控えさせていただいております。
ご出産後に骨盤矯正を含む産後ケアをおこなっております。

その他